Las mejores tácticas de limpieza

• Divida las tareas de la casa en tareas diarias, mensuales y anuales.
• Cuando limpie la casa empiece siempre por la entrada, porque el polvo de esta zona puede llevarse a las demás habitaciones.
• Pase siempre la aspiradora antes de quitar el polvo, porque la aspiradora puede levantar más polvo de la moqueta.
• Empiece a quitar el polvo de los muebles de arriba abajo.

En casa todo el día

Solo porque esté en casa todo el día no tiene que pasárselo limpiando. Cultive sus propios intereses y use el tiempo creativamente. Organice su día de manera que haga el trabajo de la casa, digamos por la mañana. Reserve la tarde para sus actividades: ir a la biblioteca, preparar una comida especial, trabajar en el jardín o hacer los deberes si asiste usted a algún curso.

• Planifique su mañana de manera que pueda usted hacer todos los días las siguientes tareas:

Pasar la aspiradora por las habitaciones más usadas.

Hacer la cama (los niños deberían hacer sus propias camas).

Ordenar las cosas y quitar el polvo por toda la casa.

Hacer una pausa para tomar una taza de café o hacer algún tipo de ejercicio, media hora de yoga o algo de "footing" alrededor de la manzana.

Hacer alguna tarea doméstica extra cada día de la semana: por ejemplo:

• LUNES: Limpiar los dormitorios a fondo.
• MARTES: hacer la colada.
• MIÉRCOLES: planchar la ropa.
• JUEVES: limpiar el cuarto de baño a fondo.
• VIERNES: limpiar la cocina y hacer la compra del fin de semana.

Si trabaja fuera de casa todo el día

Sus niveles de exigencia en realización de tareas de limpieza de la casa tienen que ser, forzosamente, inferiores. Debe crear un ambiente de armonía y de eficacia sin echar a perder su vida.

Reserve tareas caseras más pesadas para los fines de semana, cuando tenga más energía.

Antes de salir de casa asegúrese que todo esté en orden: que no haya platos sin fregar, que no haya ropa sucia tirada en el suelo..., se sentirá mejor cuando vuelva a casa. Levántese media hora antes si esto le ayuda a organizar todo el día.

Antes de salir de casa a trabajar, o antes de acostarse si por la mañana tiene otras cosas que hacer, coloque los cojines en el sofá, retire los periódicos del día anterior; encontrará la casa más acogedora cunado se levante y cuando regrese de trabajar.

Limpie bien con el cepillo el interior del inodoro todos los días y friegue el suelo del cuarto de baño, ya que es un terreno muy propicio para los gérmenes.

Pase la aspiradora sólo si es necesario: si puede hacerlo por la mañana, mucho mejor. El sonido de la aspiradora por la tarde puede molestar a los vecinos y a los demás miembros de la familia.

No haga la limpieza por las tardes, pues es probable que esté muy cansado/a. Pero hay tareas muy relajantes, como por ejemplo, limpiar la plata, limpiar las tapicerías en seco, sacar brillo a los muebles.

Si no tiene más remedio que emprender un trabajo fuerte por la tarde, limítese a un sola cosa y límpiela a fondo. No es aconsejable empezar varias cosas y no acabar de hacerlas.

• LUNES: pasar la aspiradora por los suelos, cortinas y tapicerías.
• MARTES: limpiar los dormitorios o lavar la ropa y/o cualquier otra tarea.
• MIÉRCOLES: pasar la aspiradora o planchar la ropa.
• JUEVES: limpiar la cocina.
• VIERNES: limpiar el baño.
• SÁBADO: limpiar alguna ventana y/o el frigorífico.
• DOMINGO: día de descanso.

Si no esta demasiado cansado/a al volver de su trabajo, puede dedicarse a hacer una limpieza profunda de una habitación. Si ha mantenido las cosas bajo control durante la semana, esto no implicará demasiado tiempo ni esfuerzo. Si está muy cansado/a, vaya a la cama con un buen libro, y deje la limpieza de la casa para otro día.

Tareas caseras frecuentes, regulares y ocasionales

Frecuentes (diarias).

• Limpiar y ordenar la casa.
• Limpiar superficies lisas.
• Limpiar los platos de los animales y fregar el suelo a su alrededor. Limpiar las bandejas de los excrementos.
• Vaciar todos los ceniceros, o mejor aún, deje de fumar.
• Hacer las camas y poner la ropa en el armario correspondiente.
• Lavar los platos o llenar/vaciar lavavajillas.
• Pasar la aspiradora, si hay que hacerlo.
• Limpiar baño, el inodoro y el fregadero.

Frecuentes (semanales).

• Pasar la aspiradora por las habitaciones utilizadas.
• Limpiar el frigorífico.
• Quitar el polvo.
• Limpiar el felpudo de la puerta de entrada.
• Limpiar la chimenea, si se usa carbón.
• Hacer la colada.
• Barrer la entrada y el pasillo o las escaleras exteriores.
• Limpiar las jaulas o las cajas de los animales.

Regulares (mensuales).

• Limpiar todas las habitaciones a fondo, una por una, incluyendo la entrada, las escaleras y los descansillos.
• Sacar la comida de los armarios y limpiarlos a fondo.
• Limpiar los espejos, el teléfono, los aparatos de música y demás aparatos.
• Abrillantar la plata y demás objetos de metal.
• Limpiar la cocina (electrodomésticos)
• Limpiar y desinfectar el cubo de basura.
• Limpiar los filtros de la lavadora y de la secadora.
• En invierno, limpiar los radiadores de la calefacción central.

Ocasionales (dos o tres veces al año)

• Limpiar los radiadores eléctricos, estufas...
• Limpiar la chimenea, si se usa leña.
• Limpiar los cristales de las ventanas a fondo y a la vez.
• Descongelar el frigorífico.
• Limpiar la tetera, la cafetera y la plancha.
• Limpiar desagües y canalones, sobre todo en otoño.
• Abrillantar los suelos.
• Sacar brillo a los muebles.
• Limpiar los armarios.

Raras (una vez al año)

• Mover los muebles y limpiar detrás y debajo de ellos.
• Lavar las paredes.
• Limpiar la moqueta, los sofás y las cortinas.
• Mandar limpiar las chimeneas
• Sacar los libros de sus estanterías y quitar polvo.
• Revisar los aparatos que funciones a gas.
• Revisar las mantas eléctricas.
• Limpiar el filtro de la campan extractora.
• Mandar afilar tijeras, cuchillos, tijeras de jardín...
• Engrasar los railes de metal de cortinas y puertas correderas.
• Desmontar y limpiar todas las lámparas.
• Orden a seguir al limpiar a fondo una habitación.

• 1.Abrir las ventanas para ventilar la habitación.
• 2.Quitar las flores ya pasadas, vaciar papeleras y ceniceros, recoger zapatos, zapatillas y demás objetos desordenados. Quitar las alfombras. Si se está limpiando el salón o un dormitorio, es conveniente sacar los muebles pequeños, como sillas, mesitas,...Si se está limpiando el vestíbulo es conveniente quitar ,oos zapatos, botas de agua, abrigos, paraguas, cochecitos o sillas de bebe.
• 3.Limpiar la chimenea. Quitar las telas de araña y limpiar bien el interior de los armarios.
• 4.Pasar la aspiradora por el suelo, cortinas y tapicerías.
• 5.Quitar el polvo. Sacar brillo al suelo y demás superficies. Limpiar las ventanas.
• 6.Sacudir las alfombras en el exterior antes de volver a colocarlas.
• 7.Volver a colocar los muebles, sacándoles brillo antes, si es necesario.

Para limpiar un dormitorio.

Además de lo anterior hay que tener en cuenta lo siguiente:

Deshacer y airear la cama.

Recoger las, toallas, juguetes, etc..

Meter todos los adornos y joyas en un pañuelo y colocarlos en una silla para limpiar con más comodidad.

Pasar la aspiradora por el colchón y darle la vuelta (la cabecera para los pies);esto hará que se desgaste uniformemente.

Quitar el polvo y limpiar adornos y joyas; volver a colocarlos en sus lugares.

Hacer la cama.

Limpieza General.

Incluso una habitación que se limpie regularmente, necesita una limpieza general de vez en cuando.

El mejor momento para hacerla es la primavera. El sol primaveral deja ver claramente las manchas y el polvo acumulado a lo largo del invierno.

La primavera es un buen momento para enfrentarse, si no se ha hecho antes, al congelador, a los armarios y a la reorganización de toda la casa. Limpie los lugares de la casa que normalmente no se repasan a fondo: el sótano, el ático, los huecos debajo de las escaleras, el botiquín, los armarios de la cocina, etc.

Enfréntese a estas tareas de una en una, pues si no, puede acabar agotado/a y con varias habitaciones a medio limpiar.

Líbrese de los miembros de la familia ( no los mate) que no vayan a ayudar. Mándelos a jugar al jardín, o lléveselos a tías, abuelas o vecinos.

Si es posible, déjelos que ayuden. Los pequeños suelen estar "encantados" de ayudar a pasar al aspiradora, a quitar el polvo, a lavar cualquier cosa en el fregadero de la cocina; incluso aunque no limpien nada, al menos se mantienen ocupados.

Lo que hay que recordar al hacer una limpieza general.

. Descolgar los cuadros y limpiarlos bien, así como la pared donde están colgados.

. Limpiar los adornos ( y la estantería o pared donde están colocados).

. Limpiar detrás de las puertas, encima de éstas y debajo de las mesas, detrás y debajo de las cómodas y armarios y otros lugares donde no se hayan limpiado durante todo el año.

. Aniquilar todas las telas de araña, pues atrapan cualquier mota de polvo.

. Lavar las superficies pintadas lavables; no olvidarse de los laterales de las escaleras.

. Limpiar y abrillantar todos los muebles.

. Limpiar las lámparas y sus pantallas. No olvidarse de las guarniciones del alumbrado; desmontarlas y limpiarlas, si es necesario.

. Limpiar las moquetas y las tapicerías con un producto especial. Lavar las cortinas o llevarlas a la tintorería.

. Pasar la aspiradora por todos los sitios y colocar cada cosa en su lugar.

. Limpiar todos los armarios de la cocina.